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Jarrod Cagwins ›One by One‹ ist eine Übungsanleitung zur Entwicklung von rhythmischer Präzision und Musikalität. Die Methoden basieren auf rhythmischen Systemen aus Südindien (Solkattu / Konnokol), West- und Nordafrika und auf kontemporärer, westlicher Musik. Die Übungen sollen, zusammen mit der Demonstrations-DVD, dem Lernenden die Beziehungen zwischen verschiedenen rhythmischen Stilen, Kulturen und Puls-Variationen verdeutlichen, während sie gleichzeitig den Rhythmus an sich auf eine fundamentale und logische Methode zur musikalischen Entwicklung reduzieren.